منتدي شقاوة ابداع
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدي شقاوة ابداع

منتديات شقاوة ابداع نسعي بكم نحو الافضلأخبار+العاب+تطبيقات+أغاني+صور شاركنا متعة الكتابه في المنتديات
 
الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 اسباب نقص فيتامين د

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
خالد نجم




ذكر عدد المساهمات : 2222
نقاط العضو : 6651
سٌّمعَة العضو : 0
تاريخ التسجيل : 01/02/2022
الموقع : مصر
المزاج : رايق
العمل/الترفيه : لا يوجد
اسباب نقص فيتامين د  الرابط هنا

اسباب نقص فيتامين د Empty
مُساهمةموضوع: اسباب نقص فيتامين د   اسباب نقص فيتامين د Emptyالثلاثاء يونيو 27, 2023 4:25 pm

اسباب نقص فيتامين د

اسباب نقص فيتامين د

يوجد لفيتامين د أهمية كبيرة في الجسم ويساعد في العديد من العمليات الحيوية التي يحتاج إليها الشخص ويمكن أن تزيد من نشاطه وحيويته لأن فيتامين د مسؤول على عن الكتلة العظمية الموجودة في الجسم ومدى صلابتها.

يعمل فيتامين د على تقوية المناعة ودعم القلب والأوعية الدموية لذا يكون الشخص الذي يحصل على فيتامين د بانتظام ولديه نسبة كافية منه على مقاومة كبيرة ضد أمراض القلب والجهاز التنفسي وأيضا يحافظ فيتامين د على وظائف الكبد والكُلى.

يوجد بعض الأسباب التي تعمل على نقص في فيتامين د وهي كالتالي:

عدم قدرة الأمعاء على امتصاص فيتامين د.
سوء التغذية.
الإصابة بأمراض الكُلى.
بعض أمراض الكبد.
عدم قدرة الجسم على إنتاج فيتامين د خاصة عند كبار السن.
أعراض نقص فيتامين د
الشعور بإرهاق شديد.
لين العظام.
الإجهاد العضلي.
أرتفاع ضغط الدم.
الالتهاب الرئوي.
التصلب المتعدد.
الأشخاص الأكثر عُرضة لنقص فيتامين د
النساء الحوامل والمرضعات.
كبار السن.
أصحاب أمراض الكبد.
الأشخاص المصابين بالسمنة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اسباب نقص فيتامين د
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اعراض نقص فيتامين د والكالسيوم
» كيف اعرف اني اعاني من نقص فيتامين د؟
» أعراض نقص فيتامين د عند الرجال
» تجربتي مع فيتامين د والاكتئاب
» ما هو الوقت المناسب لاخذ فيتامين د؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي شقاوة ابداع :: الاقسام العامه :: القسم العام-
انتقل الى: